di Sabina Cuccaro Dieta: 4 trucchi per superare la noia dei menù dimagranti Cominci una dieta ma la interrompi subito perché non riesci a mangiare sempre le stesse cose? In altre parole, non ne puoi più di pesce al vapore e carote? Contro la noia, prova a vivere la remise en forme come un’avventura....
Coltivare la Compassione di Sé online su ZOOM per imparare ad aprirci con accettazione e benevolenza alle emozioni negative. Le nostre abitudini, i tempi delle nostre giornate, le occupazioni, le relazioni sono state stravolte da questa pandemia. Improvvisamente ci siamo trovati in un mondo assurdo, inaspettato, spaventoso; viviamo una situazione che...
Il secondo centro è lieto di presentare il calendario dei prossimi corsi e seminari di Mindfulness. La maggior parte degli incontri si terrà presso la nostra sede sita a Roma in Via Nomentana, 257 Per info e prenotazioni potete contattare la segreteria tramite mail all'indirizzo segreteria@duetc.it oppure telefonare a 0699922102...
Aprile: i colori si schiariscono, il tepore ci riscalda e il cielo a volte è brillante ed altre vote si incupisce. Ci sono giorni sereni e altri in cui la pioggia bussa sonoramente alla finestra…sperimentiamo una sensazione di delusione. La nostra vita è così: l’alternarsi di sole e pioggia ci...
Recensione di Daria Venturini "E' possibile oggi riorientare la nostra vita, in Occidente come in Oriente, in modo che il sacro, il divino, riappaiano in noi, permettendo quel cambiamento della mente-cuore (...) per divenire luogo di consapevole amorevolezza e di solidale compassione verso l'intero esistente?" - è ciò che si...
Anche quest'anno, il Secondo Centro di Terapia Cognitivo Interpersonale propone un ciclo di seminari di mindfulness. In questa esperienza approfondiremo vari temi, noti e meno noti: vivere il silenzio, fare esperienza dei sensi, meditare il significato del non giudizio e del “non cercare risultati”. Ogni volta, che meditiamo, infatti,...
Mindful Education Roma Roma 11 Novembre 2017 dalle ore 9:00 alle ore 14:00 Circolo Funzionari della Polizia di Stato Lungotevere Flaminio n. 79/81 – 00196 Programma dettagliato Ore 9:00 Accoglienza dei partecipanti e registrazione per i crediti ecm Ore 9:30 – Perché educare con la Mindfulness? Nicoletta Cinotti, Istruttore senior...
Laboratorio di Mindfulness... per avvicinarsi alla consapevolezza attraverso corpo, respiro e movimento 3 incontri di Mindfulness per avvicinarsi alla consapevolezza attraverso corpo, respiro e movimento. Gli incontri si terranno dalle 18 alle 19,30 nei seguenti venerdì: 5 maggio 2017 12 maggio 2017 26 maggio 2017 Gli incontri saranno tenuti dalla...
Incontro di Mindfulness a Roma venerdì 21 aprile alle ore 18,00 in Via Nomantana, 257 presso il 2TC-Psicologia La via della consapevolezza è un’opportunità per conoscersi meglio, imparare a passare attraverso le esperienze con lucidità e presenza, migliorando la qualità della vita. Con la mindfulness disattiviamo il pilota automatico e...
Seminario "Mindfulness nella cura di sè e nella cura educativa. Modelli ed esperienze a confronto", a Roma sabato 1 aprile dalle 9,00 alle 12,45 presso la Pontificia Facoltà di Scienze dell'educazione - Auxilium in collaborazione con SCINT e Federpsi. Interverranno il Dott. Claudio Foti e la Prof.ssa Maria Beatrice Toro
