Posts Tagged: bambini e mindfulness

22 APRIL 2022

Presentazione libro “Crescere con la Mindfulness”

Presentazione libro "Crescere con la Mindfulness" Sabato 22 aprile alle ore 17,00 presso la libreria Punto Scuola Ostia Via dei Promontori, 98 Incontro con la Prof.ssa Maria Beatrice Toro  si parlerà di Mindfulness come pratica di consapevolezza adatta anche ai bambini e sarà presentato il volume "Crescere con mindfulness. Guida...

01 JANUARY 1970

Scuola di Mindfulness per i bambini

La Mindfulness, elaborata dal biologo Kabat Zinn, è un metodo che aiuta a prendere coscienza di se stessi e delle proprie emozioni. In questo laboratorio rivolto ai bambini, non possiamo certo parlare di mindfulness in termini di meditazioni da proporgli quanto piuttosto di consapevolezza. La mindfulness, infatti, parte da un principio...